自分らしく輝く毎日へ
頑張るあなたの心のコンパスへ
医療の現場で頑張る皆さんが、自分の価値を取り戻し、
理想の未来に向かって一歩を踏み出すための伴走者でありたい
自分を後回しにしない働き方
自分を信じて進める毎日へ
こんなお悩みありませんか？
職場の
人間関係に
ストレスを
感じる
自分のことは
後回し
将来の不安が消えない
心が疲れて
余裕がない
キャリアや働き方に迷いがある
自分に
自信が持てず
自己肯定感が
低い
心地セルフコーチングとは？
自分の気持ちに気づき、認め、整えていくことで
心に余裕が生まれる姿勢を身について、本来のあなたらしさを取り戻していきます
自分の軸を見つける
自分の軸を見直す価値観や
悩み、今大切なものを
一緒に整理し、
ブレない自分軸を育てます
心を整え、前向きに
思考のクセや感情を整理し、心が軽くなることで
前向きな一歩が踏み出せます
理想の未来を叶える
目標設定から行動まで伴走し、
あなたらしい理想の未来の
実現をサポートします
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単発セッション
今のお悩みを整理したい方に気づきを得る
60分のセッション
継続コーチング
本気で変わりたい方へ
理想の自分へ伴走します
お客様の声
①どんな環境でも、消耗しなくなり、生きづらさが減りました。
50代女性
Aさん
仕事がしたくてもさせてもらえない環境や家族との関係で、毎日消耗していた私が、
「自分の領域」を知ることで、心が安定するようになりました。
職場では理不尽な言動に振り回され仕事をさせてもらえない状況、家では父からの否定や
思春期の息子とうまくいかない関係に悩む日々が続いていました。
「自分と向き合う作業」に大切さを感じていなかったけれど、「いい機会かもしれない」と
受けることを決めました。
受けた後、一番変わったのは「線引き」を知ったこと。相手は変えられない、
でも自分の気持ちは自分で選べる。
今は、変わらない相手に消耗するより、自分の気持ちを優先することで、心が安定するようになりました。
ご利用までの流れ
初めての方も安心してご利用いただけます。
まずはお問い合わせから、丁寧にサポートいたします。
お問い合わせ
フォームよりお気軽にご連絡ください
ヒアリング
お悩みやご要望を丁寧にお伺いいたします。
ご提案
あなたに合ったプランや方向性をご提案いたします
セッション開始
一緒に目標に向かって進んでいきます
変化・成長
自分らしい変化を手に入れます
サポート（継続）
必要に応じて継続的にサポートします
よくあるご質問
コーチングは初めてですが大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。実際にご相談いただく方の多くがコーチング未経験です。
特別な準備や知識は必要ありません。
今感じていることを、そのままお話しください。
医療職以外でも受けられますか？
はい。
現在は医療職の方を中心にサポートしていますが、職種を問わずご相談いただけます。
オンラインですか？
はい。larkというアプリを使っています。個別でもご相談受けます。
継続コーチングはどんな方におすすめですか？
同じ悩みを繰り返してしまう方
・人間関係に疲れてしまう方
・自分を責めるクセを手放したい方
・自分らしく生きたい方
におすすめです。
無料相談を受けたら申し込まなければいけませんか？
いいえ。もし合わないと感じたなら伝えていただけると幸いです。